calma. atención. conciencia.
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A través de la práctica y entrenamiento en Mindfulness y Compasión desarrollamos programas de formación para cultivar calma, relajación, autorregulación y amabilidad. Nuestra actividad se desarrolla en diferentes contextos sociales: salud, desarrollo personal, educación y organizaciones. Profesor@s y facilitadores con amplia experiencia y formación reglada te acompañarán desde el inicio para incrementar tu bienestar físico y mental.
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EDICIÓN 2026–2027 | 8ª Edición
Inicio 14 de noviembre 2026
Formación online en mindfulness, bienestar y aprendizaje socioemocional dirigida a docentes, psicólogos, orientadores y profesionales de la educación. Un programa desarrollado conjuntamente por SUKHA Mindfulness y Nirakara.